大寒の候となりました。

先週は春を思わせる暖かく過ごしやすい週でした。

明日から寒波が


インスタグラム（soranotane2025）でもアップしていますが、

飲むものの工夫はしやすいので、どうぞひと工夫なさってはいかがでしょう。


少しの変更　　プライベートレッスンのレッスン時間

40分としておりましたが、６０分へと変更します。


事前に気になるところ等うかがって当日そちらに向けてのレッスンメニュにつなげて

おります。また、気になる方はメールにてお気軽にご連絡ください。